記者蔡維歆／台北報導
▲福原愛跳健身操。（圖／翻攝抖音）
福原愛最近被日本媒體指稱拿了青森大學客座副教授聘書卻遲遲未授課，之前也爆出懷孕傳言，引發爭議，不過學校事後幫她澄清表示她下學期才會開課。而她懶理「薪水小偷」指控，今露臉先教起簡易健身運動，還說希望和近期教大家運動而爆紅的劉畊宏一樣，帶動大家瘦身，罕曝她私下的肚皮狀態。
▲福原愛分享家中簡易運動。（圖／翻攝抖音）
她在分享家中簡易運動時，談到：「劉畊宏老師的操課太難了，我還是來個簡單的吧！你們說我能不能和你們一樣成為『劉畊宏女孩』？」接著親自示範多種可以在家輕鬆做的運動，例如左右擺動轉腰可以瘦腰，每天要做100次。
另外她也示範墊腳可以瘦小腿，平舉手臂成90度，堅持兩分鐘，可以瘦手臂。而比較困難的是「空氣椅子」，肩膀到臀部平貼牆壁，雙腿成椅子形狀，後來她也跌坐在地板上，福原愛鼓勵大家表示：「加油！我們一起變成苗條的身材。」
5 顆 
10 顆 
15 顆 
20 顆