記者蔡維歆／台北報導
▲小禎經營健身房。（圖／廠商提供）
37歲小禎母親節前夕分享養生養顏秘訣，除了常態性健身更不能忽視食補的重要性，她分享「做女人最美好的事情，就是妳要把自己活得漂亮」，在歷經多囊性卵巢症候群困擾與婚變後，這些人生淬煉反倒成了滋養她的養分，女兒的鼓勵也成為最棒的支持，讓她下定決心改變心態與體態。
▲小禎也靠食補養身。（圖／廠商提供）
雖然過程中備感艱辛，但如今她不僅瘦身成功，同時大大增加自信心，小禎表示維持健康不光靠運動健身，飲食守則要領吃多少動多少，私下也時常補充燕窩胜肽美姸飲。近來她也接下該產品代言，身為媽媽的小禎表示，「懂得善待自己，才是最重要的事。」
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