室內「廚房、車內」小心中暑　醫：體感恐飆60度

記者張珈瑄、謝鈞仲／台北報導

氣溫不斷飆高，氣象局預估，台灣天氣下一週可能還會更熱，民眾要注意的就是預防熱傷害。醫師提醒，大部分人都知道室外要防曬，但其實室內也有2個高溫點容易被忽略，那就是「廚房跟車內」，65歲以上長者、嬰幼兒及過重的人都要留意，嚴重的話可能會引發中暑，而有生命危險！

▲民眾外出注意防曬，但容易忽略室內的中暑風險。

陽光從樹蔭透出，全台各地溫度大約都落在32～36度，民眾注意戶外曝曬，紛紛撐傘防曬，但其實室內也有2個地方要注意！

看看現在台北的溫度大約34度，不過其中一個要注意的地方，那就是車子裡面，如果車子曝曬很久，可以看到裡面的溫度已經40度，醫師提醒要防止熱中暑。

車子停在戶外曝曬，一進車子裡，就像烤蕃薯。不只車內溫度來到40度，醫師提醒，有時車內的體感溫度還會飆到60度！若把小孩或長者丟在車內，非常危險！即使窗戶有開一點，但實際上透氣不夠，盡量保持窗戶全開或是馬上開冷氣，否則可能容易導致熱衰竭，嚴重的話，意識還會改變。

▲車子曝曬易造成車內高溫，若有人在車內，建議開冷氣或窗戶保持通風。

高麗菜大火快炒，熱到連廚師都快受不了！環境溫度迅速上升，看看溫度也來到快40度，另一個風險的地方就是「廚房」，空氣又比較不流通。醫師就點名6大族群，包括65歲以上長者、嬰幼兒、過重的人，皮下脂肪太厚不容易散熱，還有慢性病、心血管疾病跟服用藥物患者，容易中暑，要特別留意。

臺安醫院心臟內科醫師林謂文：「天氣炎熱的情況下，因為排汗而造成身體是一種呈現脫水的狀態，所謂當血液的黏滯度、黏稠度上升的時候，就可能影響到血液的流動，產生血栓或者造成缺氧的現象。像最近我們也發現有一些年紀比較大的，或是有慢性病、三高的族群，有心肌梗塞的一些案例。」

▲夏日炎炎，醫師提醒6大族群要特別小心中暑。

提醒民眾，如果已經感到有點熱，就要用濕毛巾或冷水敷在「頸部、腋下跟跨下」，這3個地方屬於血管匯集較多的位置，散熱較快。炎炎夏日中，要留意熱傷害。