男終身只能尻4千次？醫解答　「1習慣」恐不舉：畸形精子

生活中心／綜合報導

▲醫師指出，排精過量頂多感覺身體疲累，並不會精盡人亡。（圖／資料畫面）

網路盛傳「男人一生精液量只有4000發」，讓許多年輕網友懊惱，自己的性能力是否會提早衰老，深怕將來與另一半的「性」福恐將被剝奪，對此泌尿科醫師顧芳瑜說明，影響小弟弟的3大關鍵，也解釋「年輕太愛尻槍，是否會把扣打用完？

醫師顧芳瑜在臉書《鳥科學先生》粉專上發文解釋，精液組成有5%為精子，每毫升精液含有大於1500萬隻精子；95%為精漿，儲精囊液加上攝護腺分泌物，主成分為水，並含少量養分包括醣類、鈣、鎂、鉀、鋅及蛋白質等。

對此，有網友好奇提問「精液等尻到4000發就沒了？」顧芳瑜解釋，這說法完全不正確，因為男人每天都會製造精液，其會透過性行為、自慰或遺精等方式排出體外，就算排精過量，頂多只會感到身體疲勞、無力，並不會精盡人亡。至於男性精子數量的確會因更年期導致荷爾蒙降低而變少，精子活動力與品質都會變差。

最後顧芳瑜也指出，若不改愛喝酒、愛抽菸習慣，小心它再也抬不起頭、也會導致精子畸形；同時針對「照顧小弟弟」分享3大關鍵，一、控制褲檔溫度：應低於體溫1～2度，因為精子怕熱，褲襠封閉易使睪丸溫度過高，恐射出空包彈和死掉的蝌蚪。應該要時常走動，穿短褲讓褲襠保持通風、避免久坐。

二、「規律作息，戒菸戒酒」睡飽能讓男性荷爾蒙正常代謝與合成，而菸裡的尼古丁易形成血管收縮，導致勃起困難，並增加精子畸形的發生率。三、「飲食均衡，養成健身習慣」維持肌肉量可有效緩解男性荷爾蒙的下降速度。不過飲食要均衡，應適度補充鋅，切勿過量。