「陽過」才知道痛！以前3秒入睡　長新冠讓她「想念周公」

記者陳弋／綜合報導

▲「重複經顱磁刺激術」協助飽受失眠之苦的長新冠患者找回睡眠。（示意圖／光田綜合醫院提供）

台灣今年5月進入Omicron疫情高峰，各醫院門診陸續冒出不少飽受「長新冠」所擾的民眾。台中35歲李小姐確診後雖然僅出現咳嗽、流鼻水等輕微症狀，解隔後情緒不穩、記憶力變差、嚴重失眠等問題接踵而來。後來她接受「重複經顱磁刺激術」（rTMS）治療，症狀大幅改善，不再因長新冠「輾轉難眠」。

李小姐已婚且育有1子，從事生產管理工作的她透露，確診解隔後不久，即出現記憶力退化的症狀，「回職場發現老闆剛交待的事，一轉頭居然就忘了」。除了記憶力變差，更困擾她的是睡眠障礙。

李小姐原本是一個很好睡的人，常開玩笑自己可以「倒頭3秒入睡」，沒想到染疫後首次體驗到失眠之苦，無法好好休息連帶使她精神變差、無法專注且脾氣暴躁，「小孩那陣子都被我憂鬱低落、緊張不安的情緒嚇到，只能暫時跟小孩保持距離，免得影響他」。

爾後，李小姐前往光田綜合醫院一般內科看診，醫師確認她是長新冠患者後幫忙轉介神經內科，優先處理嚴重失眠等腦部症狀。神經內科主任楊鈞百表示，新冠患者即使PCR轉陰，身體卻仍處於慢性發炎。

「新冠病毒不僅影響肺部或呼吸道，它連中樞神經系統都會攻擊，誘發各種發炎反應。」楊鈞百說明，當新冠病毒使患者腦部發炎，造成血管或細胞的缺損時，更會引起許多惱人症狀，最常見的就是失眠、腦霧、記憶力變差，甚至影響腦部掌控情緒的區域，引發憂鬱與焦慮。

為解決嚴重失眠，李小姐接受了rTMS的療程，她提到在第一次治療後，當晚睡眠品質十分良好。睡眠獲得改善，精神變差、注意力不集中的問題也逐漸改善。

李小姐表示，做完rTMS再回到工作崗位，就沒再遺漏重要事項，感覺記憶力慢慢恢復。楊鈞百解釋，rTMS能用微小的電流刺激掌管情緒及記憶的大腦皮質，使長新冠引起的腦部症狀獲得緩解，且在短時間內就能看到成效，不過時間和次數還是因人而異。

楊鈞百提醒，對抗長新冠可從飲食與運動著手，像是攝取地中海飲食和魚油，對於神經的恢復有一定幫助；另外也建議培養運動習慣，最好每週3次，每次30分鐘。如果長新冠症狀已干擾正常作息，仍建議儘早就醫。

國內粗估有近百萬人面臨長新冠困擾，楊鈞百強調，新冠後遺症需要長期持續追蹤治療，患者勿以為「解隔後就沒事」，建議民眾康復後若持續出現症狀，應配合醫師的治療策略，才能慢慢擺脫惱人的後遺症。