娛樂中心／李育道報導
▲天后李玟（CoCo）長年受憂鬱症所苦，昨5日證實離世，享年48歲（圖／翻攝自李玟臉書）
天后李玟（CoCo）長年受憂鬱症所苦，昨5日證實輕生離世，享年48歲，令各界震驚之餘更多的是不捨。對此，女星曾雅蘭有感分享，自己也曾有過憂鬱症，當時情緒低落最常躲在陰暗角落胡思亂想、掉淚，因此非常能夠感同身受，如今巨星殞落，除了不捨外，她也希望透過自己的經驗，提醒大家多關心身邊的親友們「表面開朗不代表不會罹患憂鬱症」，而患有憂鬱症的大家，也別氣餒，「憂鬱症或許無法完全根治，但只要認真配合治療，一定可以恢復正常」。
▲曾雅蘭分享過去罹患憂鬱症陷入低潮的處境。（圖／翻攝自曾雅蘭臉書）
曾雅蘭在臉書勇敢的提起過去罹患憂鬱症的情況，「最常自己躲在陰暗角落胡思亂想、掉淚，這狀況非常不好，很容易做傻事，你必需強迫自己打起精神走出户外，曬曬太陽運動流汗，做一些自己喜歡的事，讓自己忙碌一點，分散憂鬱的注意力。」
她也坦言為了家人她很勇敢面對，「有空多找正能量開朗的朋友聊聊天，甚至訴訴苦大哭一場都可以！千萬不要怕丟臉或覺得不好意思！其實你的家人、朋友知道狀況一定都很願意幫你的，我知道做到這些很難，真的很難，但為了家人更為了自己，勇敢面對告訴自己一定可以的」她也不忘呼籲，面對有憂鬱症的家人朋友們，請不要說「不要想那麼多啦，看開一點」之類的話，「憂鬱症請務必尋求醫生的幫助很重要！很重要！一定會改善的！家人朋友的幫助很重要，但我知道陪伴我們的家人真的很辛苦，有時候更是無力，尤其是我們聽不進去時，請多一點耐心，給患者多一時間與機會。」
「生命總有出口，沒有解決不了的事，除非你自己不想！」曾雅蘭說，有些人憂鬱症是外人看不出來的，平時看起來開朗，讓你感覺不到憂鬱，甚至你也會覺得怎麼可能他看起來這麼快樂，但其實是對方不想把負能量表現出來，因此建議大家多注意身邊有症狀的朋友。
▲曾雅蘭坦言現在的她非常的好，而這也要歸功於老公侯昌明在她最痛苦的時候陪伴與包容。（圖／翻攝自臉書）
文末曾雅蘭表示，憂鬱症或許無法完全根治，但只要認真配合治療，一定可以恢復正常，「46歲的我現在很好~」並感謝老公侯昌明在她最痛苦的時候陪伴與包容，「感謝所有幫助我戰勝病魔的貴人，生命短暫珍貴，人生是美好的，多愛自己一點，別讓愛你的人傷心流淚。」
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