記者鍾智凱/台北報導
▲中國女星虞書欣身材非常瘦。(圖/翻攝自@estheeerrrrr )
中國古裝劇《雲之羽》的導演郭敬明對演員體態有極高的要求,要演員們過著「無油、無鹽、無糖」的生活,還會不時在他們耳邊提醒:「你太胖了!」劇中的虞書欣也被發現暴瘦,爆出是透過「地獄減肥法」才瘦下來,對此醫師邱浚彥發聲了。
▲邱浚彥提醒優美體態得搭配均衡的飲食。(圖/診所提供)
虞書欣演戲總是白富美人設,傳出是靠著「地獄減肥法」消瘦一圈,少了9公斤之多,食譜當中包含早餐只喝黑咖啡,午餐或晚餐就只吃水煮肉片、小黃瓜和番茄等等,因此讓腰部變得相當瘦,對此整形醫師邱浚彥表示,節食、代餐、減肥藥等等,對很多人其實沒有太大的成效,甚至導致復胖,對健康也是一種傷害,意外打臉了「地獄減肥法」。
▲中國女星虞書欣腰部很細。(圖/翻攝自@estheeerrrrr )
有人激烈選擇抽脂卻也下場頗慘,容易在過程中傷害到皮下周圍組織,尤其中秋連假後諮詢抽脂的民眾變多,月餅、烤肉都是熱量炸彈,小小的流心奶黃月餅就差不多300大卡,邱浚彥做出提醒:「體態還是得搭配均衡的飲食,以免減掉脂肪也減掉健康。」