記者簡浩正／台北報導
▲有些民眾偶爾會「小酌」一杯，但若成癮就可能影響身體健康。（示意圖／翻攝自Pixabay）
台日飲酒文化大不同！有些民眾工作忙碌或閒暇時會「小酌」一杯，但若成癮就可能影響身體健康。衛福部委託馬偕醫院昨成立全台首家「台灣戒酒暨酒癮防治中心」，該中心主任方俊凱說，目前看來台日常飲酒者的肝損害比例有落差，可能與飲酒觀念有差有關，如日人喝酒前後會吃薑黃等健康食品而有助益。不過他也強調，民眾只要有戒酒的念頭，就可以求助酒癮防治。
根據國際癌症研究機構資料，酒精是第一類致癌物，與食道癌、肝癌、大腸癌、乳癌等7種癌症有因果關係。在台灣，衛福部國健署推估約有843萬飲酒人口，其中多達100萬人有暴飲情形，且我國酒精使用趨於年輕化；據統計，高中職學生飲酒率從2019年的28.6%上升到去年的30.6%，大學女性飲酒率也上升。
衛福部心理健康司長陳亮妤表示，身旁不少親友問她，到底到什麼程度才需要看醫師求助戒酒，「若不喝酒就不能睡覺，就該去求診」。過去衛福部以公務預算，每年編列2800萬支應酒癮戒斷治療，今年提升至4000萬，每人年最多可獲4萬元補助治療。
▲方俊凱醫師表示，只要民眾出現「戒酒念頭」時，就可以求助。（圖／記者簡浩正攝影）
方俊凱則說，飲酒與社會、文化等有關聯，因沒有罰則、難以直接禁止，不過只要民眾出現「戒酒念頭」時，就可以求助。他曾收治一名30多歲從事建築業男性，在工地文化下酒精成癮相當嚴重，每天都要喝一瓶高粱才夠，後經4、5年求診，在親人及醫療的協助下才改善，目前固定每3個月還是會回診一次，並與病友分享歷程。
他進一步指出，喝酒是由胃吸收，接著會影響肝臟跟腦部，若過量甚至酗酒對健康一定有影響，應建立正確的飲酒觀念、減少身體負擔。以目前台日常飲酒者的肝損害比例有落差來看，可能與飲酒觀念有關，雖都有類似的追酒文化，不過日本多年前就開始推動喝酒前後吃薑黃產品，隔日再吃維他命B群等宣導，對於減少腦跟肝損害看來是有助益。強調喝酒若引起民眾困擾，仍應就醫諮詢，或引介相關酒癮防治管道。
★ 三立新聞網提醒您：
吸菸害人害己 戒菸可減少健康的危害
吸菸能導致肺癌、心臟血管疾病及肺氣腫
孕婦吸菸 易導致胎兒早產及體重不足
5 顆 
10 顆 
15 顆 
20 顆