生活中心/施郁韻報導
▲雞蛋是常見的食材,有3種情況應盡快丟掉不要食用。(示意圖/翻攝自pexels)
雞蛋含有鐵、磷和鈣等礦物質,脂肪、蛋白質和碳水化合物,相當營養,不少人詢問:「買回來的雞蛋用水清洗能否保存更久?」對此,毒理專家招名威指出,清洗雞蛋會讓水分從蛋殼滲入,反而易造成細菌感染,是「不必要的」,他也提醒要留意雞蛋的保存期限,若雞蛋有3種情況應盡快丟掉不要食用。
招名威日前在臉書發文表示,雞蛋不需用水清洗,若用水清洗雞蛋,可能會讓水分從蛋殼滲入,因雞蛋表面有多達8000個肉眼看不見的小孔,當蛋殼接觸到水時,母雞在蛋殼上留下的保護膜就會被除淨,雞蛋就會被細菌感染了。
招名威提醒,摸過雞蛋後務必要洗手,要烹煮雞蛋前也應清洗,這樣才可避免沙門氏桿菌污染。
該如何分辨雞蛋新鮮程度及品質?招名威分享以下3招:
1、將雞蛋放入裝滿冷水的容器中:若直接沉入水底就是新鮮雞蛋;如一開始往下沉,之後再浮上水面,就是過期雞蛋。原理是不新鮮的雞蛋水分會減少,令蛋內的氣體變大,從而使雞蛋浮上水面;反之,新鮮雞蛋沒有氣體,所以會沉入水底。
2、用燈光照雞蛋:若發現雞蛋尾部的氣室越大,就代表雞蛋越不新鮮。原理與放入水中相同,當雞蛋不再新鮮時,蛋內的氣體就會增加,令雞蛋的氣室變大。
3、直接打蛋在碟子上:若蛋白呈較厚的圓拱形,就代表雞蛋的品質較好;若蛋白呈較稀的扁平狀,就代表雞蛋的品質較一般。
招名威表示,超級市場販售的雞蛋,一般最佳保存期為1至2週,至於存放超過2週的雞蛋是否不能食用,繼續吃會食物中毒?他表示,雞蛋是蛋白質所組成的,存放的時間超過最佳保存期,蛋白質就會變質,細菌的含量可能會增加,若出現異味、蛋黃或蛋白變色、蛋殼不易剝下等情況,就一定要丟掉。