記者林賢雅/台北報導
鎂光燈閃不停,藝人白家綺為健康產品代言拍廣告,纖細的身材、窈窕的體態,完全看不出是個四寶媽,很難想像,她日前才被粉絲意外拍到腰間一大圈肉的生活照。受生圖激刺,白家綺積極體態管理,一個月就瘦回少女身材,水桶腰也變回纖細的螞蟻腰。
白家綺坦言,自己屬於易胖體質,出道以來一直都很注意自己的飲食控制。過去常常因為出國旅遊或帶孩子出去露營,不方便忌口也沒時間運動,回來就胖了一圈。她無奈表示:四寶媽也是人,也會有想要滿足口腹之欲、想要放縱的時候,結果不但體態失控還被粉絲拍到胖照片,直言「好糗!」。
白家綺也大方分享自己用一個月就成功甩肉的經驗,除了積極調整飲食與作息之外,好友三寶媽廖家儀也建議她搭配熱銷百萬的天然草本的健康食品「十時塑」孅桃茶,一天泡一包,取代高熱量飲品,不但輕鬆擺脫「小腹婆」糗態,連膚色都變得更透亮,粉底液更是白了兩個色階,不但恢復過去的輕盈窈窕,找回美麗自信,更收獲了好氣色與好人緣!
易胖體質的白家綺認為,體重管理是女人一輩子的功課,因此除了要不能傷身體之外,還必需要能持之以恆。任何一種體態維持的方法,若沒辦法將它變成一種生活習慣,日後恢復正常飲食的時候,就很容易復胖。而「十時塑」孅桃茶使用方便,冷水熱水都能沖泡,每天在水壺裡加上一包,或是嘴饞想喝飲料時泡上一杯,只要隨著日常的水份補充,就能夠達到體重管理,不用特別花時間準備,也不用跟家人分開飲食或改變作息,對忙碌的職業婦女來說十分方便。此外,「十時塑」由天然草本製成,天然、安全,也讓她非常安心。
中醫診所院長張宏銘醫師則補充,近年有一些天然草本的成份廣泛被使用在維持體態的領域,如藥草之王「紫花苜蓿」可以降低飢餓感又能增加熱量消耗,成為近期最熱門的天然成份。而天然草本配方的「十時塑」孅桃茶,除了含有藥草之王「紫花苜蓿」之外,更添加了抗氧化的白皮衫醇等數十種珍貴花草獨家配方,取得日本專利並通過SGS認證,可以補充女生所欠缺的微量元素,改善全身肌膚亮白年輕不老化,更能減輕身體負擔。
張宏銘也建議,除了透過天然、安全的保健食品來輔助維持體態之外,是要配合飲食與運動,持之以恆,才能瘦得健康又漂亮。
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