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寢具也要換季!蓋「涼感被」免開冷氣? 專家:錯誤觀念

記者王培驊、王承義 / 台北報導

為了度過高溫夏夜,許多民眾購買降溫小物,像是涼感被、竹蓆和冷凝墊等等。許多民眾以為買了涼被就不用開風扇和冷氣,然而卻是誤會了!專家表示,還是要搭配空調,才能有效降溫。

夏日高溫不能沒冷氣,溫度往下調才能入睡,怎麼樣才能又涼又省電?原來寢具也要換季!

炎熱夏天不少民眾購買涼被,認為不用開冷氣和電扇就能降溫,事實上是錯誤觀念!

資深睡眠顧問師:「還是要搭配冷氣才會達到真正的涼爽,一般坊間的(涼感被)可能就是只有化學藥劑噴灑在表面上,所以說經過洗滌之後,可能涼感就會不見。」

天然植物纖維涼感被散熱效果比化學科技纖維更好,再搭配冷凝枕頭,躺一整晚都不容易悶熱。業者更推出「涼感保潔墊」讓民眾躺在床上,能夠有效散熱,從頭涼到腳。

民眾:「我都蓋很薄的棉被,乍聽之下(涼感被)像是很貴的東西,但是家裡人都有在用。」、「我覺得可能會比較冷一點,多多少少有一點幫助,因為實在是太熱了。」

不少民眾還會選擇使用竹墊和冷凝墊,接觸肌膚有涼感,帶走身體熱能。專家也建議,不要在上面覆蓋薄布或毛巾,才能完全發揮功效,配合涼感被有感降溫,夏天睡覺也能有舒適享受。

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