iPhone充電到幾%最好？　專家：開啟這功能　電池續航力UP

生活中心／程正邦報導

▲iphone 充電（圖／翻攝自pexels）

坊間傳言，手機和筆電充飽電仍持續插著電源持續充電，恐會導致鋰電池衰退，不過新的3C產品，其實都有自動調節充電功能，蘋果iPhone 15後繼機種還能設定最高80%的手機「充電上限」，不過充電要充到多少%，才能兼顧日常使用和避免鋰電池衰退呢？

由於鋰電池特性，滿電的情況下持續充電，的確會傷害電池。因此iPhone 15後繼機種可以把充電上限設為80%；更新到iOS 18後，又增加85%、90%、95%及100%的充電上限選項。

▲iPhone「電池充電最佳化」功能，只有在充電上限100%的時候才能開啟。

不過許多人把充電上限設在80%，常常發生外出電力不夠用的情形。日本3C網站「OTONA LIFE」指出，iOS雖然可以設定充電上限，下方也有「電池充電最佳化」的選項，不過只有在充電上限為100%的時候才能開啟這個功能。

若開啟「電池充電最佳化」，iPhone電量在80%至100%之間時會緩慢充電，AI會根據使用者生活習慣，讓手機在起床時剛好把電充飽到100%。「OTONA LIFE」認為，只要不要長時間維持在100%滿電狀態，就能防止電池衰退。