生活中心／綜合報導
隨著年齡增長，許多中老年人開始面臨不知名「肥胖」的困擾。明明吃得比以前少，但肚子上的肉也沒有少！其實原因很有可能出現在「睡眠品質」上，因長期的睡眠質量下降會讓白天的疲倦感更為明顯，並且因為作息不規律和壓力增加，晚間難以入眠的問題也越來越普遍。然而，這不僅影響日常生活，還會對體重帶來不良影響。根據美國一項研究，睡眠時間過短與肥胖有直接關聯。當每天睡眠少於6小時時，體內的飢餓素水平會上升，而瘦體素則會下降，這樣的荷爾蒙變化會加強食慾，最終導致脂肪囤積，影響身體的代謝功能。
江宏恩的瘦身秘訣：晚安塑崩帶來的睡眠與燃脂雙重效果
知名演員53歲江宏恩就因長期拍戲壓力及不規律的作息，導致睡眠不佳，隨著年紀代謝變慢，體重一度暴增至90公斤。他坦言，拍戲時的高壓環境加上宵夜習慣讓他的代謝逐漸變差，幾乎每天都處在疲倦狀態，體重急劇上升。「當時自己簡直不敢看鏡子，網友甚至戲稱我為『肥龍』，這對我來說是一個很大的打擊。」江宏恩回憶。
意識到健康狀況不佳後，江宏恩決定改變生活方式，並開始使用晚安塑崩來改善睡眠和燃燒脂肪。「使用晚安塑崩後，我最大的變化就是不再需要依賴極端節食來瘦身。這款產品能讓我不僅睡得更好，還有效加速代謝和脂肪燃燒。」江宏恩透露，他在使用產品後的3天內感受到了睡眠質量的顯著提升，7天後代謝變得更加順暢，短短30天內，他成功瘦回理想體態，重新找回了自信。
晚安塑崩：睡得好，瘦得快
中老年人常因失眠而感到困擾，但找到合適的解決方案後，肥胖與睡眠問題都能迎刃而解。無論是忙碌的上班族，還是追求健康生活的人，晚安塑崩都能成為你調整身體狀態、保持理想體態的最佳夥伴。從今天開始，讓「晚安塑崩」幫助你睡得更好、瘦得更快，迎接更健康的明天！
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