你只知道二手菸？「三手菸」才是肺部隱形殺手　忽略恐致癌

▲圖／達志影像／美聯社

世界衛生組織估計，2011年約有60萬人死於二手菸害，約佔吸菸相關疾病死亡人數1成，醫師提醒，生活還有更容易忽略的「三手菸」，一樣會造成龐大危害。

台中醫院家醫科醫師林惠文表示，基本上要完全隔離二手菸是相當困難的事情，主要是因為二手菸的擴散效率極高，再加上懸浮物質的殘留，即使有充分的通風系統，也無法確保能夠完全排除。

此外，抽菸時產生的有害物質，在無法排除的情況下，會以微粒的形式在物體表面殘留，形成附著物。同時也可能附著在飛塵中，或成為揮發性的有毒複合物。這樣的殘留物質，可以稱為「三手菸」，也就是指菸熄滅後，在環境中殘留的汙染物。

林惠文指出，日常居家環境最容易長期暴露在三手菸危害，造成有毒物質在家中持續殘留，即使菸已熄滅很久，這些物質仍會在家中各種表面上（如桌椅、地板、牆壁、衣廚、澡盆、馬桶等）以微粒的形式，形成一層附著物。

同時，這些有毒物質也可以附著於飛塵上，或成為揮發性的有毒複合物，經過數天、數週、數月，飄散到空氣中，這就是所謂的三手菸，因此，與二手菸相比，三手菸害幾乎可以說是處於被忽略的情況下。

醫師也提醒，三手菸害並沒有明確的防範方式，還是需要吸菸者自主管理，盡量避免於密閉空間或室內環境抽菸，或是降低抽菸頻率。