冬季到日本、南韓、中國旅遊　當心這個病纏身...

記者楊晴雯／台北報導

根據疾病管制署國際旅遊疫情報導，最近鄰國包括日本、南韓、中國的腸胃炎疫情都在上升，尤其日本疫情最為嚴峻。每年冬季與初春時期，為病毒性腸胃炎的好發流行期，諾羅病毒是最常引起病毒性腸胃炎的病毒之一，好發冬季，且常見於人口密集機構內，例如學校、醫院、收容機構和安養機構等爆發流行外，其散播力非常快速廣泛，通常感染後1~3天開始出現腸胃炎症狀，傳播途徑如攝食受病毒污染的飲水或食物、與病患密切接觸、吸入病人的嘔吐物及排泄物所產生的飛沫、及生食或食用未煮熟被病毒污染的貝類水產品，如生蠔、牡蠣等高風險食材。

高雄市衛生局提醒，計畫外出遊玩或近期欲至日本、南韓、中國旅遊的民眾，飲食應注意個人良好衛生習慣；此外，旅宿、餐飲業者有不適症狀者，除應加強從業環境正確消毒外，請務必儘速就醫並在家休息，以防範疫情發生。

預防腸胃炎，高雄市衛生局再次呼籲民眾落實防治五步驟，正確洗手及嚴格遵守飲食衛生措施如下：
1.以肥皂水洗手（如廁後、進食或準備食物之前，用肥皂水徹底洗手）。
2.徹底煮熟（所有食物尤其貝類，應徹底清洗及煮熟）。
3.環境消毒（污染衣物、床單立即更換，馬桶、門把、玩具物品，用1000PPM漂白
  水擦拭）。
4.嘔吐、排泄物處理（糞便、嘔吐物用5000PPM漂白水消毒，再沖入下水道，處理時戴手套與口罩）。
5.生病在家休息（有症狀的人停止處理食物，餐飲業員工應於症狀解除48小時後才可上班）。

▲防範腸病毒，如廁後、進食或準備食物之前，應以肥皂水徹底洗手。(圖／Flickr CC授權，作者Arlington County)