記者楊晴雯／台北報導
母乳含多種營養素，是寶寶最好的營養來源，不過，台灣母乳哺育聯合學會近日針對206位哺餵母乳的職場媽媽（寶寶2歲以下者）進行《母乳質量調查》，結果顯示，有七成受訪者擔心母乳質或量不佳，其中高達七成考慮停餵，主要是跟太過疲勞、睡眠不足、職場無充足時間且不方便保存母乳等因素有關。
▲專家表示，母乳是寶寶最好的營養來源。（圖／梅子提供）
台灣母乳哺育聯合學會理事長許淳森表示，此次調查結果發現，職場媽媽面臨外在、內在多重挑戰，進而影響哺餵母乳的意願，已停餵母奶的職場媽媽，在6個月哺育率降至55.3％，接近國健署統計結果，國人六個月以下純母乳哺育率僅45.4%，超過半數媽媽餵母乳少於半年。
該調查進一步分析，影響媽媽們哺乳意願的內在原因，分別是「太過疲勞」(佔55.8%)、「睡眠中斷/睡眠不足」(佔53.4%)及「常吃外食」(佔45.1%)；外在因素則是職場不友善的處境，前三名包含「職場無充足時間」(佔63.6%)、「職場不方便保存母乳」(佔56.3%)及「職場無提供哺乳室」(佔48.1%)，當媽媽能哺乳跟集乳的時間及次數減少，可能使乳腺減少乳汁分泌，進而影響哺餵時間。
許淳森呼籲，各企業應提供完善哺乳環境，給予哺乳婦女更多更好的支持；並建議媽媽可增加哺乳的頻率，給予乳腺刺激維持乳量，並透過均衡飲食強化母乳品質，提供下一代穩固的健康基礎。
台北醫學大學營養學院院長趙振瑞指出，乳汁中「乳鐵蛋白」、「上皮生長因子」及「轉化生長因子-β2」等成分皆能調節免疫系統，對寶寶的成長發育非常重要，她特別提到，尤其是上皮生長因子有助寶寶腸胃道發育生長，轉化生長因子-β2則是對寶寶的呼吸道與腸胃黏膜的生長發育有關。
「媽媽的飲食和母乳質量息息相關，同時也會影響母乳味道，這也是為什麼喝母乳的寶寶較少出現厭奶的原因。」許淳森表示，哺餵母乳不只對寶寶成長加分，對母親的健康也有幫助，有研究指出，媽媽能親餵滿12個月，罹患乳癌風險可降4%，也會減少卵巢癌的罹患率。
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