生活中心/綜合報導
無論是到海邊玩,還是大雨滂沱中出門,不少人都會穿著夾腳拖,但有專家指出,如果長時間穿著夾腳拖,恐會造成腳部不適,甚至引發背痛等問題。
北卡羅來納州維克森林浸信會醫療中心工作的卡蜜拉‧隆(Camilla Long)博士表示,夾腳拖的簡易設計,無法支撐足弓和足跟,許多人因此造成脛前(小腿部位)、跟腱疼痛,而繃緊腳趾夾住拖鞋,改變走路姿勢造成背痛,也可能讓足弓韌帶撕裂,引發足底筋膜炎。
卡蜜拉強調,有些病人足底筋膜炎嚴重,只能透過冰敷治療,並穿著支撐力足夠的鞋子,須休養一年才能恢復。卡蜜拉也提醒,不要穿著夾腳拖奔跑或是長途行走。
▲夾腳拖支撐力不足。(圖/資料照)