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主婦新選擇!「一鍋多煮」懶人料理法 30分鐘一餐搞定

記者洪淑珠、涂永全/高雄報導

像這樣一鍋多煮的料理方法近年相當流行,最主要是現代人忙碌,只要一鍋一爐就可以在半小時之內,把晚餐給準備好,更由於食材多半是蒸煮比較清淡成了新趨勢,不過老一輩媽媽們對於這種新的懶人料理法還是不習慣。

「一鍋多煮」懶人料理法 30分鐘一餐搞定!

▲現代人忙碌,兩用鍋成新商機。

放上少許的油加入番茄、地瓜和水,另外一層鍋接著放上魚、蛤蠣、海螺,就在底下番茄滾的同時把海鮮鍋疊上去,怕吃不夠再疊一層,同樣是滿滿海鮮只要短短三十分鐘,就能辦出一大桌的好菜,這種在這幾年相當流行的層層蒸煮鍋,又稱之為「懶人快煮法」,相當受到主婦喜愛。

「一鍋多煮」懶人料理法 30分鐘一餐搞定!

▲上層放海鮮下層可煮湯,快速又方便。

蒸鍋代理櫃位員工吳惠娟:「我們可以直接在上面蒸一些,我們喜歡的海鮮類或貝殼類,蓋上鍋蓋他就是一個簡易的蒸煮兩用鍋。」原理很簡單,底下這一層就跟一般的鍋子沒兩樣,可以用來炒菜煮湯,上面的鐵鍋大玩疊疊樂,利用蒸氣熱度把食材蒸熟,類似的鍋也有業者用強化玻璃取代,原理都一樣,看準現代人吃得清淡以及生活太忙碌,腦筋動得快的業者,要用最短的時間讓主婦完成料理。

而概念來自這個源自韓國海鮮塔一鍋好幾吃,台灣這幾年很流行,上層海鮮蒸熟後湯汁流到最底部,湯頭可以拿來煮粥,吃到食物最原始的鮮甜,一般家庭不用到餐館消費,在家就吃得到。

「一鍋多煮」懶人料理法 30分鐘一餐搞定!

▲此鍋概念源自於韓國的海鮮塔。

民眾:「有這種鍋子比較省時間!」「我是習慣我的煮法,我沒用過。」

懶人蒸煮鍋一鍋多煮,快速方便,這也讓沒時間準備餐點的煮婦、煮夫們,料理方式多了新選擇。(整理:實習編輯黃韻璇)

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