去年10萬人骨折住院　2成骨鬆害的

記者楊晴雯／台北報導

骨鬆性骨折問題不能輕忽，醫師說，2016年國內有10萬民眾因骨折住院，其中光是骨鬆導致的髖骨骨折手術案例就接近20%，一年內死亡機率高達20%，呼籲想要強化骨本，要多多運動、適時曬太陽、補充維他命D與鈣質。

▲中華民國骨質疏鬆症學會理事長吳至行說，民眾缺乏骨鬆預防觀念，有80%患者是在骨折發生後，才驚覺自身骨密度出問題。（示意圖／記者楊晴雯攝）

中華民國骨質疏鬆症學會舉辦20週年會員大會暨國際學術研討論壇，邀集各國代表共同簽署「全球病人憲章」、訂定「骨折聯合照護服務亞太共識」。
 
中華民國骨質疏鬆症學會理事長吳至行說，台灣地區髖部骨折發生率排名世界第9，更居亞洲之冠。根據健保資料顯示，去年國內有10萬民眾因骨折住院，其中髖部骨鬆性骨折手術案例就接近2萬例。若以臨床上平均每例15萬元的直接醫療費用（包含開刀住院及復健）計算，僅髖部骨鬆性骨折就帶來將近每年30億的驚人醫療支出。

吳至行說，髖部骨鬆性骨折不僅一年內死亡機率高達20%，更有近8成患者因此無法獨立日常生活，其造成的醫療器材、居家設備、看護、失業等間接醫療成本，每年恐上看新台幣70億。

吳至行指出，過去的骨鬆防治存在3大缺口，包括民眾對骨鬆的預防與早期評估不足，80%病患是在骨折發生後，才意識到自身骨密度出問題；病患骨鬆治療持續性不佳，傳統口服骨鬆用藥患者，有半數在3個月後中斷治療。遵醫囑性差的狀況下，導致再骨折風險提高近7成；以及缺乏完整的「保密防跌」支持制度，病患出院後未能獲得長期的追蹤與照護資源。

吳至行提到，骨鬆的防治不能只著眼住院期間的骨折治療，更應該從事前的預防宣導、定期檢測，到出院後的治療追蹤、復健指導、居家服務，因此近年引進「骨折聯合照護服務」，就是希望能結合醫院及社區資源，以個案管理師為中心，為骨鬆病患與高危族群民眾，增加骨鬆相關評估治療、提升骨鬆用藥遵從性。

如何強化骨本？吳至行建議，除了加強鈣質補充外，維他命D、磷、鋅、鎂、鉀等礦物質是增加吸收利用率不可或缺的營養素，以及每日健走30分鐘、適度曬太陽、負重運動、加強柔軟度等都是增強骨質密度的好方法。