記者王怡翔/台南報導
統一獅春訓15日上午進行戶外水上訓練課程,統一新生代球星陳傑憲和多數隊友一起下水划獨木舟,陳傑憲對水上運動非常在行,他說:「學長在岸上怕冷,我知道會下水的人不多,所以我一定要下水。」
▲統一獅球星陳傑憲。(圖/記者王怡翔攝)
陳傑憲今天脫掉練習衣,光著上半身划著獨木舟,還和隊友潘彥廷、林威志等人比賽划水,陳傑憲笑說:「練習這個可以訓練核心肌群和肌肉的平衡感,感覺真的很不錯。」
▲球星陳傑憲。(圖/記者王怡翔攝)
去年是陳傑憲第一個完整球季,他坦言打完一年的比賽,才會明白自己有那些缺失,就如去年下半季肌耐力下滑,有點疲勞的狀況,今年會針對這方面多做訓練。
▲統一獅水上訓練。(圖/記者王怡翔攝)
談到今年的目標,陳傑憲希望自己除了打擊表現比去年更好外,守備的穩定性也能提升,讓大家認為他是一為攻守都很好的選手,而不是只有打擊好的打者,然後記取去年的經驗,在今年拿下總冠軍。