難相處愛刁難　水泥封屍案看見恐怖的「毒親」情感霸凌

記者李鴻典／台北報導

社會上霸凌事件日益增多，從肢體上的霸凌到言語上的霸凌、甚至是情緒上的霸凌都常發生，施暴者也涵蓋陌生人、同事、老師、同儕，或所謂「毒親的血緣暴力」也就是來自父母、兄弟姊妹、親戚等等的關係失衡行為。而來自「近親」的情緒霸凌，是尤其難排解。

▲水泥封屍案。（圖／資料照）

從前一陣子藝人小嫻因離婚事件所引發的「毒姑之戰」，至近期新聞報導的惡嫂殺小姑－「水泥封屍案」，都屬於毒親暴力。這些事件是否讓你產生疑問：為什麼關係越親近的人越危險？小至說話直接傷人？大至肢體傷害…為什麼越熟悉的人越無法相處？

▲藝人小嫻因離婚事件引發「毒姑之戰」。（圖／資料照）

日本知名心理學講師大門昌代推出《情感霸凌：那些關係越親近的人，為什麼傷人越深？》一書，在台灣由尖端出版社發行，內容由「近親」、「周遭友人」等跟我們關係密不可分的人所產生的超過30個真實案例，一一帶出一段段情感霸凌的故事。

大門昌代從中進行分析，教你掌握言語施暴人物的特徵及心理，進而擺脫毒親的血緣暴力、杜絕周遭親近友人的言語傷害、剷除那些總是自以為無心，說出來的話卻時常讓你感到窒息的人，並讓那些利用言語傷害你的親人、長官、同事、伴侶…等等，變成你的最佳盟友。

尖端強調，這本書是一本與「關係親近的人物」能良好互動的對應手冊，透過辨別施暴人物的「角色身分」，教你掌握對手「心理」，透過實際的「案例」分享，逐步教你擺脫周遭親近人物的情感操控，讓你可以不受他人情緒支配，擁有光明的心境。

▲水泥封屍案。（圖／資料照）

平時受到的攻擊可能會來自於每天接觸的朋友、家人，甚至連鄰居都有可能成為造成壓力的對象，例如媽媽可能會說：「我辛苦把你養大了，你現在長大就不要媽媽了嗎？」，其實媽媽只是希望兒女「懂她」、擔心兒女忽視她，但往往兒女會直覺回嘴「我也有我的日子要過啊」、「你每次說你很辛苦，只會弄得我很煩耶」，這種回答往往只會造成雙方情緒更緊繃，進而造成兒女不接電話、不回家等實際行動。

所以若是兒女能主動將「我懂我懂」、「我很感謝你們」這些話掛在嘴上，先讓媽媽感受到兒女對她的關心，媽媽就不會時常叨念。書中將藉由分享人人都可能遇到的實際案例，教你如何透過適當的言語及情緒表達，讓施暴者成為自己的夥伴，並分析為什麼會成為受害／施暴者，教導每個人該如何學會重視、喜歡自己。

▲圖／尖端