娛樂中心／綜合報導
藝人楊千霈與紡織小開洪家傑上月產下一女「娃寶」，剛榮升新手媽媽的她，對於撫養女兒一事還有許多需要學習的地方，楊千霈今（16）日在IG上曬出坐月子的照片，她表示，雖然對每日親餵母乳的時間感到開心，但同樣也面臨漲奶痛、硬塊堵住以及奶量不足的狀況，讓她崩潰到上網求助：「究竟要怎麼解決？快被追奶搞瘋了。」
▲楊千霈晉升曬娃狂魔。（圖／翻攝自IG）
楊千霈自從當了媽媽以後，在IG上也晉升「曬娃狂魔」，不時和粉絲分享女兒的可愛照片，剛變成新手媽媽的她，今日也在IG上求助網友，「最煩心就是擠奶、漲奶痛、有硬塊堵住、奶量不足」，並表示自己快被這些事情弄到要瘋了，隨後也配上3個崩潰大哭的圖示，看來相當困擾。
▲▼楊千霈因為母乳的事受到不少困擾。（圖／翻攝自IG）
不少網友也紛紛向楊千霈提供意見，推薦她多吃卵磷脂、喝黑豆水，並配合通乳師按摩胸部，更重要的是保持輕鬆的心情。楊千霈見熱心粉絲提供多種妙方，又特別再發了一篇致謝，「謝謝媽咪們的經驗分享真的好感動、好受用！」隨後也一起鼓勵和她一樣深受困擾的新手媽媽，「希望硬塊速速散開，母乳直直流！」
楊千霈IG：https://goo.gl/Q7RZaH
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