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女生每個月都會面臨月經的報到,除了會增加不方便外,有些女性還會有經痛的症狀,為了緩解情況,有些女生會吃幾塊巧克力,期望能藉此讓自己舒服一點,不過,這樣真的有用嗎?有醫生就指出,巧克力不能緩解症狀,反而會造成情緒更加不穩!
經痛時吃巧克力究竟有沒有緩解的作用呢?根據《家庭醫生在線》網站指出,醫生梁云云表示,巧克力充其量就是一種高熱量食物,不能緩解經痛情況,還會導致發胖、消耗體內維生素B、造成情緒不穩等情況。
梁云云指出,由於巧克力含有咖啡因,會讓器官處於興奮狀態,食用過量子宮收縮過快,會導致經血量增多、更易痛,因此不建議在月經報到時吃巧克力,若是真的不舒服最好還是找醫生。(編輯:張家寧)
▲示意圖。(圖/記者李鴻典攝影)