別再羨慕瘦子!美研究顛覆觀念:微胖身材讓你活更久

國際中心/綜合報導

隨著現代科技越來越進步,人類的壽命也隨之延長,不過,除了靠醫學維持健康外,生活上有什麼方式可以讓自己壽命增長呢?美國一項長達15年的研究指出,身材「微胖」的人竟然比身材標準或略瘦的人還低!

根據外媒報導,美國加州大學爾灣分校神經內科專家克勞蒂亞於2003年起進行一項研究,針對1700名90~99歲的長夀老人進行調查,結果發現,每天喝1至2杯啤酒、葡萄酒的人,早死機率降低18%,反觀每天運動15至45分鐘的民眾,早死機率僅降低11%。

克勞蒂亞更指出,還有一種方法比每天喝酒還要更有效,那就是每天花2小時投入感興趣的事物,竟可降低死亡風險達21%。除此之外,她也提出了一項顛覆以往觀念的結論,那就是身材微胖人的早死機率風險,還比起身材標準或略瘦的人低3%。(編輯:張家寧)

▲示意圖/攝影者LaVladina, flickr CC License

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