大城市工作！三成有過勞風險　13%幾乎天天加班！

記者李鴻典／台北報導

對於在大城市工作的人來說，碰上薪水凍漲、生活開銷飛漲窘境，存款累積速度緩慢，甚至擔心日子越來越難過；其實到大城市上工，除了考量薪資高低，以及職場成就感外，其實也應該顧慮到工時與加班頻率。

▲圖／翻攝自PIXABAY

由yes123求職網公布的調查發現，上班族自行評估，每天平均「實際投入工作」的時間為8.74小時；其中十小時(含)以上，合計比例是29.3%。

同樣以「工作地點」交叉分析，自估日工時部份：「六都」平均8.75小時；「非六都」平均8.68小時。其中十小時(含)以上，恐有「過勞風險」的，合計比例：「六都」29.8%；「非六都」26.8%。

此外，對於每個禮拜加班天數，平均自估有1.43天；自認每週五天(含)以上，等於天天加班的，比例為12.5%；相反的，自認幾乎沒加班的(0天)，比例有49.9%。

也以「工作地點」交叉分析，自估「每週加班天數」部份：「六都」平均1.48天；「非六都」平均1.15天。其中每週五天(含)以上，比例分別是：「六都」13.2%；「非六都」8.9%。自認幾乎沒加班的(0天)，比例分別為：「六都」48.8%；「非六都」55.4%。

若企業加班文化盛行，又經常窮忙和少休息，最後可能導致「工作與生活之間的失衡」，結果恐怕將影響到身心狀態！本次調查就發現，上班族自評目前的「身心健康狀況」，其中有54.1%自認「健康」，其餘45.9%自認「不健康」。

最後再以「工作地點」交叉分析，六都勞工：自認「健康」佔53.7%，自認「不健康」佔46.3%；非六都勞工：自認「健康」佔56.3%，自認「不健康」佔43.7%。

六都勞工離家與返鄉就業調查是由yes123求職網於2018年10月4日到11月5日，以網路問卷進行抽樣，調查20歲(含)以上、已畢業或退伍(免役)，且目前有工作的求職會員，有效問卷共1,420份，信心水準為95%，誤差值為正負2.6%。