喝零卡可樂真的不會胖？心理作用恐讓你肥更多

生活中心／綜合報導

想要喝點有味道的但又不想發胖，知名可樂大廠看準商機推出「零卡可樂」，不過據說這些沒熱量的飲品乍看之下無負擔，但搞不好會造成更多你意想不到的肥胖原因。

跟據粉專愛他命的影片分享，喝傳統可樂就如一般人所知，熱量相當高，高碳酸會腐蝕牙齒增加蛀牙可能，如果以一罐300毫升的可樂來看，一週下來若是天天兩罐，累積熱量就會超過1600大卡。

▲可樂。（圖／示意圖／翻攝自Pixabay）

但是零卡可樂真的有比較健康？根據粉絲專頁分享，零卡可樂使用俗稱「代糖」的人工甘味劑，雖然比起傳統可樂來說負擔較小，但只要是甜食就會容易增處大腦食慾，你可能覺得你喝的是無糖飲料，反而飲用更多的心理作用，衍生其他肥胖的主因。