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看牙醫很多人都會怕怕的,但如果遇到一個溫柔又美麗的美魔女醫生,可能就會心情放鬆一些,在韓國就一位號稱是「冰河級凍齡」的牙醫師李秀珍,看年輕的外表大約30歲左右,但其實她已經50歲!而且還有個18歲女兒,年過半百依舊超正超火辣,李秀珍也分享自己的保養秘訣。
▲年過半百還能抱持超好身材,李秀珍有韓國最美牙醫封號。(圖/翻攝自IG)
李秀珍在IG上跟粉絲說,自己多年來都會練瑜伽,近期更愛上空中瑜伽,可以讓身體線條更柔美勻稱,而且不論再怎麼忙,都會堅持一星期上健身房至少三次,保持身體代謝循環在好的狀態。
▲李秀珍勤練空中瑜伽,身上毫無一絲贅肉。(圖/翻攝自IG)
李秀珍指出空中瑜伽可以鍛鍊到全身的肌肉,尤其時上了年紀,肚子、屁股、後大腿的肉如果鬆垮,有橘皮組織就會很顯老態,所以他運動時也會把重點加強在這些部位鍛鍊,而每天盡量也都自己煮三餐讓飲食更均衡。
▲跟女兒自拍時宛如姐妹,相當年輕。(圖/翻攝自IG)
李秀珍之前錄製韓國節目爆紅,自曝生於1969年,年過半百讓節目來賓跟觀眾不敢置信,畢業於韓國首爾大學牙醫系,現在是一間牙醫診所的所長,正式成為韓國「最強美魔女牙醫」,靠運動、吃的健康、保持正面好心情維持年輕體態。此外,之前跟高顏值的18歲女兒合照,真的超像姐妹不像母女。
(編輯:谷庭)