影／網紅成功戒菸2036天！　經驗分享親揭五大傷害

影音編輯／王譽儒

網紅蕭志瑋日前拍攝影片表示自己曾抽菸長達10年，如今已成功戒菸6年的他，大方公開戒菸心得，希望可以告訴還在抽菸的癮君子們，戒菸真的是有益無害，影片中他表示找到戒菸的動機相當重要，也提及抽菸會造成五大傷害分別為，「免疫力系統下降」、「需要躲躲藏藏抽菸沒有自尊」、「形成口臭」、「造成別人困擾」、「菸錢很貴」，最後更說到戒菸其實不會損失什麼，反而可以換來更健康的身體，超有意義的影片讓網友看完紛紛表示，「意志力很重要」、「抽菸真的很不好啊」。

▲蕭志瑋拍攝影片告訴大家他是如何戒菸的。（圖／蕭志瑋 授權）

▲蕭志瑋表示自己已經戒菸6年。（圖／蕭志瑋 授權）

▲蕭志瑋親揭抽菸的五大傷害。（圖／蕭志瑋 授權）