記者許少榛／綜合報導
南韓一名76歲的奶奶林鍾昭2年前因為罹患慢性背部疾病，雙腿痛到無法行走，老奶奶隨後在醫師的建議下投入健身，沒想到不僅身體變健康，還在健美比賽中奪下第二名，一身肌肉讓年輕人都自嘆不如。
▲南韓有一名76歲的奶奶奪得健身亞軍。（圖／翻攝自韓媒）
身穿紅色比基尼、15公分高跟鞋，自信地秀出古銅色完美體態，腹肌、二頭肌清晰可見，南韓健美比賽的這名選手，您猜得出她今年幾歲了嗎？
▲林鍾昭說，想來參加比賽是因為想讓大家知道「年紀大也做得到」。（圖／翻攝自YTN NEWS）
健美比賽主持人：「您是林鍾昭選手對吧？今年76歲嗎？」
健美奶奶林鍾昭：「為了告訴大家年紀再大也做得到，所以決定參加比賽。」
▲林鍾昭勤於健身，但其實背後是「這個原因」。（圖／翻攝自YTN NEWS）
您沒聽錯！今年76歲的林鍾昭奶奶走健身房就像進自家廚房，勻稱體態讓年輕人自嘆不如，日前出戰健美比賽，更在38歲以上的年齡組中奪下亞軍殊榮，以「健美奶奶」的稱號在南韓爆紅，但會如此熱衷健身，其實是因為2年前一場大病。
▲原來她罹患了「椎管狹窄症」，醫生建議她多運動。（圖／翻攝自韓媒）
南韓健美奶奶林鍾昭：「腰部感覺不到痛，比起腰，腿更痛，腿痛到沒辦法走路，甚至想過是不是該買輪椅了。」
林鍾昭奶奶去年被診斷出罹患「椎管狹窄症」，因為是慢性病，無法根治，原本絕望的她在醫師建議下才意外走上健身這條路。
▲開始運動後身體有所好轉，而她也保持這個習慣。（圖／翻攝自YTN NEWS）
南韓健美奶奶林鍾昭：「不繼續運動的話，怕病會復發，所以覺得要繼續運動，因此持續運動了3個月。」
短短3個月進步神速，在教練建議下參加比賽，沒想到奪下名次，也讓她信心大增。
▲林鍾昭說，明年想要參加國際健美比賽。（圖／翻攝自YTN NEWS）
南韓健美奶奶林鍾昭：「明年想要參加國際比賽。」
因病投入健身，透過運動，林鍾昭奶奶不僅找回健康，更重拾自信，活出精采的第二人生。（徐薰懋整理）
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