記者李鴻典/台北報導
哺餵母乳有許多好處,但對於許多新手媽媽來說,當在辛苦擠奶時,卻免不了會聽到「奶怎麼這麼少?」、「還要多久… 不擠沒關係吧?」、「好吵喔…怎麼還不睡?」等來自豬隊友的話語,真的會讓半夜犧牲睡眠時間、辛苦擠奶的媽媽理智線瞬間斷裂!
▲圖/翻攝自YouTube影片
哺餵母乳到底有什麼好處?根據國民健康署母乳哺育網站資料,母乳的營養成分:蛋白質最適合人類寶寶,不會過量,較不易引起過敏,也較好消化吸收。碳水化合物主要是乳糖,容易分解為葡萄糖供代謝旺盛的腦部使用,又可幫助鈣的吸收,同時使寶寶的腸胃道呈偏酸性,抑制病菌的滋生。脂肪含有多鏈未飽和脂肪酸,尤其是長鍵多鏈未飽和脂肪酸(20及22個碳),也正是目前市面上營養食品中最熱門的DHA,在神經組織中,如腦及視網膜中含有非常多的DHA。
電解質含量適中,包括鐵的含量都較牛奶低,但是它的吸收利用率甚高,所以寶寶的血中含量正常,也因此減少寶寶腎臟的負荷。維生素含量十分豐富。目前每個新生兒都有接受維生素K的注射,無須擔心缺乏,台灣的日曬充足,也不須擔心維生素D缺乏。完全吃素的媽媽,需要注意維生素B12的額外攝取。
▲圖/翻攝自Pixabay
另,若能直接以乳房哺乳(親餵)當然是最好的,但許多上班族媽媽,僅能利用空檔跟睡前利用使用吸乳器擠奶,此時親人的支持就十分重要!家電品牌Philips昨(6)天在臉書發文【一句話惹怒半夜擠奶的媽媽 #豬隊友退散】,該篇貼文寫道,「奶怎麼這麼少?你沒看見祖媽已經這麼拼命在擠了嗎...還要多久… 不擠沒關係吧?要是明天變石頭奶,我一定拿石頭K你!好吵喔…怎麼還不睡?......(已懶得回話) 」
▲圖/翻攝自Philips臉書粉專
貼文也提到,多少個擠奶累到欲哭無淚的夜晚,幫不上忙的豬隊友、口無遮攔的一句話,就是壓垮媽媽的最後一根稻草啊!「豬隊友最常惹怒妳的話是什麼?以下開放回答(陪審團請準備~~~)」
這篇文章當然是為了推薦自家產品,但也因打中許多媽媽心聲,引發網友討論,有人留言表示,「想起那段擠奶擠到肚估的乳牛歲月,媽媽真偉大」、「 偉大的媽媽辛苦了!」