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天冷的時候，暖暖包絕對是最佳良伴！不過暖暖包屬於消耗品，拆封的幾個小時後就不發熱了，只好再開下一包，讓許多民眾為之苦惱。不過，其實只要使用1個隨手可得的「居家用品」，就能讓暖暖包延長壽命。
▲天氣寒冷時，暖暖包是最佳良伴。（圖／資料照）
根據《早安健康》報導，暖暖包之所以會發熱，是因為裡面含有「鐵粉」，當鐵粉接觸到空氣時就會進行氧化反應，並產生熱能；因此，只要「隔絕空氣」，就能讓暖暖包停止發熱。
要將暖暖包隔絕空氣，可以使用家裡隨手可得的「夾鏈袋」，開封的暖暖包被夾鏈袋密封起來後就會回到常溫，就好像關掉暖暖包的開關，省下發熱能量，到了下次使用時，將暖暖包從夾鏈袋拿出來，搖一搖後暖暖包便能再次發熱。
此外，暖暖包要貼在身體哪個部位，才能達到最好的保暖效果？家醫科醫師陳柏臣表示，建議使用部位以四肢為主，由於四肢屬於血液輸出的末梢，通常也較容易冰冷，所以暖暖包就可使用在四肢部位；在冰冷部位回溫後，再移動換個地方使用，例如先用左手，左手回溫後再換右手，這樣也可避免燙傷。
不過，陳柏臣也建議，倘若使用「黏貼式暖暖包」，就必須隔著衣服黏貼，不要直接貼在皮膚上，也要特別注意不要貼在腹股溝至脖子之間，這些區域特別容易引起過敏與燙傷。（蔣季容報導）
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