遭韓粉嘲笑！鄭孟洳打拳、飲食控制⋯4個月瘦28.7公斤

記者程永銘／高雄報導

民進黨籍的高雄市議員鄭孟洳，近日瘦身有成，短短4個多月，體重下降了28.7公斤，窈窕的身材加上清秀的瓜子臉讓人驚豔，鄭孟洳表示，最重要的是飲食控制和運動，現在是最佳狀態，比8年前最瘦的時候還要苗條，希望能一直持續下去！

▼▲鄭孟洳瘦身有成，整個人小一號變成瓜子臉。（圖／翻攝鄭孟洳臉書）

鄭孟洳表示，她曾經遭韓粉霸凌嘲笑身材，當時讓她自信心大受打擊，再加上今年初和其他幾位議員到健身房拍影片，年紀最輕的她，只能撐5分鐘就不行了，也讓鄭孟洳感到很受傷，也因此下定決心要瘦身！經過同黨議員介紹健身房，開始了瘦身人生。

▲鄭孟洳(右)靠打拳瘦身有成，4個多月減重28.7公斤。（圖／翻攝鄭孟洳臉書）

鄭孟洳指出，從開始上健身房以來，養成了每週去3次的習慣，運動的項目則是選擇高強度、高耗氧的拳擊課程，每次都扎實打拳1小時，同時配合飲食，減少澱粉的攝取，逐漸有了成效，4個多月以來，成功減重了28.7公斤！鄭孟洳也表示，過往也曾經透過節食來瘦身，但效果不佳，反而更容易肚子餓。這次瘦身計畫，落實運動和「吃對食物」，再加上不放棄的毅力，很快就看到了效果。鄭孟洳說，會持續落實健身和飲食控制，讓自己保留在巔峰的狀態。

對於瘦身前後的體重，鄭孟洳則守口如瓶，表示這是「女生的秘密」，什麼都能問，就是體重的詳細數字不能說。鄭孟洳也透露，瘦身有成讓她更有自信，不少粉絲和支持者都大為驚豔，搶著跟她合照，也讓她更有動力瘦身下去！