不油不膩過端午，解膩餐做法大公開

文／88健康有方

端午時節吃粽節，如何吃粽不增重，譚敦慈教你做無油養生粽，以及劉怡里營養師教你解膩方法，還有特別來賓柯P媽來到現場，到底她平常端午節都準備什麼好料給柯文哲呢？以及你沒看過的柯文哲珍貴照片都會在節目出現喔！精彩內容都在今天晚上的88健康有方！

本集來賓：
臺安健身教練  胡孝新
營養師  劉怡里
護理師  譚敦慈
健康好朋友  柯P媽

本集討論主題：
1.好吃的肉粽！柯P最愛的是？
2.林杰樑醫師最愛，美味無油養生粽作法報你知
3.不油不膩過端午，解膩餐做法大公開
4.向黑心say NO！譚敦慈教你選粽子食材！

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