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酪梨雖為植物果實,卻因含有豐富脂肪含量,在營養學內被歸類為油脂類,也是不少人喜歡的口味之一,近日就有一名網友問酪梨除了打成牛奶外,還推薦什麼吃法,貼文一出立刻引來內行人建議:「包海苔好吃或沾日式醬油口感很像海膽!」
▲酪梨含有豐富脂肪含量。(圖/資料照)
該名網友昨(30)日在臉書「Costco好市多 商品經驗老實說」中貼文,他表示為了健康買一包酪梨,但想知道除了加牛奶變成酪梨牛奶之外,還能怎麼搭配,「大家有什麼推薦的吃法嗎?謝謝!」
貼文一出,網友紛紛留言,「加在優格裡一起吃」、「搗泥配吐司」、「酪梨牛奶加養樂多」、「自製酪梨莎莎醬」、「酪梨+南部番茄沾醬」、「酪梨牛奶加布丁」、「做成沙拉吃」、「拌yogurt」、「這只能打果汁」。
▲網友貼文問「大家有什麼推薦的吃法嗎?」(圖/翻攝自臉書「Costco好市多 商品經驗老實說」)
另外,也有不少網友推薦,「包海苔好吃或沾日式醬油口感很像海膽」、「沾芥末醬油」、「加壽司」、「拌一點日式醬油做成酪梨泥,抹在烤好的法國麵包切片上很好吃(日本人吃法)」。