記者蔡維歆/台北報導
▲盧學叡分享心路歷程。(圖/年代提供)
36歲盧學叡過去從歌唱選秀節目出道,溫柔嗓音深受粉絲喜愛,近期公佈肥胖黑歷史,坦言疫情前常聚餐吃美食、胃口變大日漸發福,體重一度飆破127公斤,直至健康拉警報才開始積極減肥。
近日盧學叡上節目分享甩肉心路歷程,他表示當時檢驗出高血壓及高膽固醇,被醫師警告「若不減肥恐一輩子吃慢性病藥物」才讓他有所警覺,事後盧學叡花一年半時間減下42公斤恢復正常體態,瘦身成功讓他開玩笑直呼:「我減掉一個蔡依林!」。
▲盧學叡不忌口。(圖/年代提供)
盧學叡也在《聚焦2.0》接受「耳脈儀」測量,檢測發現最近受壓力影響導致睡眠品質欠佳,以及水分攝取量不足,當心未來成為腎結石高危險群,盧學叡坦言有慢性病家族史,父親罹患心臟病及高血壓病史,過去常因心律不整送醫急救,經過這次暴肥經驗,往後會更注意自身健康,醫師則提醒民眾,心律不整症狀包含心悸、胸悶、噁心、冒冷汗、呼吸困難…等,若有家族病史平常更該忌口維持體重並多做有氧運動,以免疾病纏身,。