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EP5精華｜KID 瑞瑪這次不吵架 激起挑戰魂！跟海流搏鬥 抵死不從！下秒發現根本在原地XD
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EP4幕後花絮｜花蓮主場KID全家都來了！老婆帶木木探班~一笑全場融化 林柏昇要夏浦洋聞腋下：我是香的XD
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EP4精華｜第八人夏浦洋正式登出！會做菜又會划船~哪裡找！KID暖心擁抱眼眶紅了 兄弟我在日本等你~
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EP4精華｜路跑女神雷艾美領跑 帶大家基礎訓練5公里！郭哥不死鳥變成麻雀整路一直碎唸 KID：我是被他破壞節奏的！
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EP4精華｜與台灣代表隊競速 驗收成績的時候到了！重新分組的默契點燃勝負欲 曾經的隊友變成現在的對手
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EP4精華｜挑戰3秒不落水 輕艇平衡力全軍覆沒！KID老師示範給你看 但是表情可以控制一下嗎？
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EP3幕後花絮｜鍾瑶瑞瑪首次搭檔 急流泛舟玩到心情跟本人一樣美麗！休息就認真休息 蔡昌憲：我這次絕對不會吐！
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EP3精華｜FEniX夏浦洋秀男團舞 大家拱胡宇威上去尬舞！郭哥露一手當年舞步 舔手指動作太嚇人啦！
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EP3精華｜鬼面牆大魔王來了！教練急流中翻滾秀一波 女子力爆發超帥 Rima&鍾瑶拼命划不放棄 奧運般的拚勁就是猛！
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EP3精華｜瑞瑪席丹就是不想輸KID！從自主練習到花蓮出海 提到分隊馬上引爆火花！
