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每日健康
流感疫情疑升溫！醫「3小時驗出3陽性」：有4症狀快就醫(圖/每日健康)
流感疫情疑升溫！出現4症狀盡快就醫
每年10月時序入秋之後天氣轉涼冷，就會進入流感與新冠...
10/22 18:15
走路時，感覺臀部和大腿外側隱隱作痛。（示意圖 / 每日健康）
走路時臀部隱隱作痛？小心這病纏上你
你是否曾在走路時感覺到臀部或大腿外側疼痛，甚至在睡覺...
10/17 17:40
▲ 現代人生活壓力大，時常處於緊繃狀態，若又長時間維持或反覆做相同姿勢，有可能讓「肌筋膜疼痛症候群」找上門。（示意圖／每日健康）
全身痠痛僵硬？小心肌筋膜疼痛症候群上門
你是否經常全身痠痛，甚至從上背處一路痛到頭頂，讓你什...
10/15 14:00
按摩特定穴道，可以預防感冒。（示意圖 / 每日健康）
預防感冒！中醫授4按摩穴道：增強免疫力
季節交替期間，很多人都會面臨感冒或過敏的困擾。尤其是...
10/14 17:15
10點後睡覺就算熬夜！醫曝「這時間」睡覺肥胖風險暴增35%（圖／每日健康）
10點後算熬夜！這時間睡覺肥胖風險暴增
現代生活節奏快，越來越多人因為工作、學習或娛樂而養成...
10/09 18:10
包莖、包皮垢多？泌尿科醫曝「這些情況」最好割包皮　1動作恐影響性功能（圖／每日健康）
包皮垢多？醫曝「這些情況」最好割包皮
割包皮是一個普遍存在爭議的話題，在某些文化中，割包皮...
10/09 16:36
小心！這些食物也含酒精營養師揭「1類果汁」不宜給嬰幼兒喝（圖／每日健康）
營養師揭「1類果汁」不宜給嬰幼兒喝
你知道嗎？酒精不僅限於酒精飲品中，它可能隱藏在各種我...
10/08 17:50
男生減重也有難關！醫示警「5大困難」恐影響瘦身進度（圖／每日健康）
男生也有難關！醫:5大困難恐影響瘦身進度
不只是女生，男生也會在減重過程中遇到困難！對此，內分...
10/07 09:35
跌倒容易引起壓迫性骨折。（圖／每日健康）
伸懶腰也會骨折！醫授5招防壓迫性骨折
家中有長輩的朋友們對骨質疏鬆一定不陌生！隨著年齡增長...
10/04 18:30
九月是虎頭蜂最活躍的時期。（示意圖 / 每日健康）
虎頭蜂活躍時期　醫師授「4方法避蜂」
正值秋季，大家開始外出郊遊。然而，這也是虎頭蜂最活躍...
10/03 10:40
▲ 許哲綸示警，雖然極低熱量飲食能快速減重，但超容易復胖。（示意圖／Shutterstock）
瘦得快卻副作用多！醫揭極低熱量飲食優劣
近年來盛行的「極低熱量飲食法」將每日攝取熱量控制在4...
09/30 15:10
矯正牙齒不能吃什麼？醫師曝「4類食物」盡量避免　這1類還會導致鋼絲變形(圖/每日健康)
矯正牙齒不能吃什麼？「4類食物」要避免
在矯正牙齒的過程中，飲食習慣對口腔健康和矯正效果至關...
09/30 10:00
▲天氣漸漸轉涼，健行的人越來越多。（示意圖 / Shutterstock）
秋天健行怕傷膝蓋？醫：4方法有效保護
雖然秋天天氣逐漸轉涼，但氣候相對穩定，因此許多人會選...
09/24 18:25
流感來襲！醫師傳授「4方法」奪回免疫力（圖 / 每日健康）
流感來襲！醫師傳授「4方法」奪回免疫力
秋天到了，氣溫變化頻繁，診間也隨之擠滿了感冒的病人。...
09/23 10:20
當負面情緒越來越多時，不妨停止和情緒對抗，深呼吸、運動一下、寫下當下的感受或找朋友聊聊天，並學會愛自己、認可自己和安撫自己，一步步慢慢地走向好心情。（示意圖／每日健康）
負面情緒纏繞？心理師傳授「6招緩解」
在忙碌的生活中，每個人難免會有感到心情低落或焦慮，進...
09/19 16:30
秋天又乾又燥！中醫師推「2養生健身操」養陰潤燥(圖/每日健康)
秋天又乾又燥！中醫師推2種養生健身操
不知不覺夏天就過了，秋天到了，秋天是天氣逐漸轉涼、乾...
09/18 12:15
咳嗽 感冒 生病 發燒 鼻塞 過敏 擤鼻涕 示意圖/pexels
熱感冒不是感冒！醫師列「3方法」預防
這幾個月是熱感冒的高峰期，熱感冒其實不是感冒，是在高...
09/16 18:00
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