37歲突中風！網紅筋肉爸爸3年神復原　網讚「患者典範」

記者鄭孟緹／綜合報導

▲知名健身達人「筋肉爸爸」（左圖）37歲時突然腦中風，事隔2年多的復健，他透露已經進步到可以搬起重物（右圖）。（圖／翻攝自臉書）

最近41歲藝人納豆（林郁智）驚傳腦出血送醫治療，消息震驚演藝圈，知名健身達人「筋肉爸爸」37歲時也突然腦中風，所幸及時救回，如今事隔2年多，一度半癱、不良於行的他，經過持續復健及運動重訓，已經進步到可以搬起重物，爬樓梯也沒問題，他經常分享正能量觀念，讓網友讚他是「中風患者的典範」。

筋肉爸爸是擁有多張專業證照的健美選手，罹病前是綜藝節目常客，同時也與老婆「筋肉媽媽」在健身界擁有不小知名度。2019年9月筋肉爸爸在家裡突然腦中風，緊急送醫甚至一度簽下病危通知書，好在經過治療狀況好轉，這2年多持續復健治療，並搭配重訓、運動，有極佳成效。

▲筋肉爸爸（左）與老婆「筋肉媽媽」一起運動復健。（圖／翻攝自臉書）

昨他在臉書更新近況，表示經過1年的重訓，身體越來越強健，突然驚喜發現可以搬更重的物品了，「整大箱裝滿樂高，沒想到搬起來挺輕鬆，當然這是對嚴重中風的人來說的等級，一般人都能搬起。」至於腿的力量也足夠爬樓梯、行走，他將這點當作復健的動力。

筋肉爸爸坦言，現在最想做的是間歇運動，可惜身體的狀況還無法做快速動作，所以其實連有氧都還不太行。他透露：「手指頭從中風後一直都會麻，但慢慢有減少一些。做重訓時最多，但是只不過是一種感覺，不影響操作及身體感覺。」並透露目前除了大拇指，其他四指的張開也很吃力，但他樂觀表示至少力量有提升，也鼓勵自己繼續加油。

正值壯年就中風，讓筋肉爸爸更珍惜家人重要性及自己所擁有的，網友說：「筋肉爸的人生歷程一定能鼓勵很多跌落谷底的人們，加油，大家都在等你重返榮耀！」、「加油 .....期待你進化成超級賽亞人」，筋肉爸爸謙虛回應：「已經變不了超級賽亞人了，當個普通人也挺好的。」

▲▼筋肉爸爸透過持續復健與運動重訓，重拾健康體態，四肢的運用也越來越進步。（圖／翻攝自臉書）