中風復健也可找中醫　專家：頭針效果西醫也認可！

記者黃仲丘／台北報導

▲藝人納豆1月因腦出血性中風動刀，目前回復狀況良好（圖／記者邱榮吉攝影資料照）

藝人納豆1月因腦出血性中風動刀，2度做引流手術，幸好目前復元狀況十分良好；中醫師林慶中表示，目前中醫用來治療中風，主要還是以針灸為主；頭皮針不只是中醫認為可行，在歐美等國家也發現頭皮針有助腦部循環，臨床上顯示，中醫針灸配合治療中風，患者復原的情況更好也較快。

中風患者要能像納豆回復正常生活需要一段很長的復健時間，中醫師林慶中表示，中醫治療中風的效果，近年也已獲西醫證實。

林慶中表示，針灸在中風治療有兩個部份，一是體針。主要是在肢體上刺激肌肉張力維持平衡，讓肌肉不會張力過大導致攣縮，或是肌肉張力不足而致肌肉無力。如果在神經復原前，肌肉張力過大或無力，可能導致肌肉萎縮、受損等而影響肢體功能。所以可藉由針灸來讓肌肉可維持部分張力，以減少患者復健的困難度。

另外還有頭皮針，林慶中表示，頭皮針不只是中醫認為可行，在歐美等國家也發現頭皮針有助腦部循環。主要是因頭皮主掌著很多氣血的循環，中醫改善中風的概念，是要改善腦循環和腦血流量。中風因為腦部受傷，腦發炎、水腫等導致腦部血液循環不佳；頭皮針可以改善患處的血液循環，近一步改善患者的復原速度流量。

傳統的針灸，在頭皮針部分會依部位來選擇針灸，後來藉現代的醫學儀器，又可更進一步的區分出腦運動區、感覺區等腦反射區概念，主要認為刺激腦反射區可以增加腦神經活性，而腦針和頭針的局部刺激，也可以改善頭部循環。

就如同中醫所謂的藉針灸使局部氣場產生變化，改善速度加快。在臨床上顯示，中醫針灸配合治療中風，患者復原的情況更好也較快。

但最好還治療中風的方式就是不要中風，林慶中建議提出五大預防方法供民眾：

1. 控制體重、養成運動的習慣，並且飲食清淡、戒除菸酒、不暴飲暴食。

2. 每天攝取五份以上的蔬果(對心血管有益的食物：全麥、糙米、玉米、菇類、深海魚、洋蔥、蒜等)。保持充分的睡眠、大便順暢，避免熬夜及過度勞累。

3. 保持充分的睡眠、大便順暢，避免熬夜及過度勞累。

4. 天氣炎熱時多喝水，寒流來襲時注意保暖。

5. 保健穴道：透過按壓穴道，藉由經絡的作用，使體內氣血運行暢通，達到預防保健的目的。