「手機放床頭睡」恐致癌？醫給出解答　揭6習慣超傷腦

生活中心／張家寧報導

現代人手機不離身，不管是上班時還是下班後，許多活動都得透過手機，甚至一路滑到睡前都無法離開手機，最後放在隨手就能拿取的位置入睡，不過，這樣的習慣是否會影響健康？對此，？神經外科教授魏國珍則給出解釋，並列出多項傷腦壞習慣提醒民眾注意。

▲醫師提醒，使用手機的不良壞習慣恐怕會導致頭痛。（示意圖／資料照）

新北市土城醫院副院長、長庚大學神經外科教授魏國珍接受《健康2.0》訪問時表示，高頻率、高能量的電磁波會使電子游離即稱為游離輻射，進而破壞身體分子結構，其中包括X光或伽瑪射線等類型電子波，恐會使基因改變進而引發癌症。

針對睡覺時習慣把手機放床頭的習慣，魏國珍指出，由於手機的電磁波頻率、能量較低，因此無法產生電子游離，「這類屬於非游離輻射，所以不會產生癌症。」另外，若是長期戴耳機聽音樂是否會造成腦瘤一事，魏國珍則解釋實際上是不會發生。

魏國珍提醒，使用手機時間太長或是長時間姿勢不良等，皆可能是導致產生頭痛的原因，並強調要是出現不尋常的頭痛千萬別輕忽，像是起床時出現「鈍鈍的痛」或晚上被痛醒等情況，最好應就醫檢查。

魏國珍列出民眾時常做出的傷腦壞習慣，包括睡眠不足、吸菸、酗酒、不運動、愛吃甜食炸物、藥物濫用等習慣，一樣恐會導致腦部受損，提醒若想保護腦力就得改掉這些壞習慣。