上班族「1天只吃1餐」體重卻破百　醫曝：問題在這

國際中心／綜合報導

▲如何控制體重是一項常見的話題。（示意圖，非當事人／資料照）

許多人因為工作性質，出現三餐不固定的狀況，長期下來就可能導致肥胖，甚至更嚴重的健康問題，務必要多小心。日前，中國陝西就一名從事晚班的男上班族小李（化名），體重暴增到到130公斤，進而導致身體狀況欠佳。就醫後，他才發現，原來特殊的飲食習慣成了元凶。

日前27歲的小李表示，近兩個月來出現下肢水腫，走起路來有氣無力的狀況，加上不時會出現頭暈、胸悶、噁心等症狀，因而前來就診

身高177公分的他，但整個卻看起來十分臃腫，一量體重竟超過130公斤，屬於重度肥胖族群，不過小李這就有些不解了，因為他一天只吃一餐。

陝西當地醫院腎內科主任詢問小李生活作息，得知小李他以晚班為主，屬於餓了才會吃的類型，雖然一天只吃一餐，但為了得到飽足感，一餐分量十分驚人，且飲食十分不均衡，欠缺蔬果。

經過多方診斷後，醫院指出，小李的病況複雜，包含：慢性腎炎、腎功能不全、脂肪肝、高血壓、高尿酸血症、肺腔積液、雙肺支氣管炎等。經過多方治療後，病況才好轉，醫院也開立專門營養菜單，希望改善小李不吃則已、一吃就爆量的飲食習慣。

醫師李露特別勉勵他「出院以後一定要注意飲食，保持良好的生活習慣，你看你還這麼年輕，醫生給你制定的食譜一定要好好執行」。