記者洪素津/台北報導
▲柴智屏和王彩樺一起滾身體。(圖/記者洪素津攝影)
「滾筒女神」柴智屏用生命經驗刻畫成的新書《要瘦!就要滾-柴姐教你用滾筒健康瘦》上市後,今(13日)舉行新書分享會,親自帶領購書的讀者進行一場滾筒教學,分享她如何揮別病痛、重獲健康的歷程。柴智屏今邀請王彩樺一起來體驗滾筒,而王彩樺「筋開腰又軟」,現場完美詮釋滾筒姿勢,而問起如何開啟滾筒生活,柴智屏表示長久工作下累積出一身病痛,前後就找到8種病症,「如果沒有健康的身體都是無意義的」,爾後接觸滾筒4年,逐漸找回自己的健康。
▲柴智屏和王彩樺一起滾身體。(圖/記者洪素津攝影)
柴智屏提到自己常機工作累積出不少病痛,算一算就有8種,「免疫系統、筋骨問題、眼睛看不到、胃食道逆流、腸胃炎、貧血、蕁麻疹、子宮肌腺症,我每次不同科看醫生,我就吃很多藥,吃到又胃痛,結果我就把要全部都丟進垃圾桶,我發現如果沒有健康的身體,都是無意義的」,於是乎柴智屏開始靠自己,「我靠自己正常作息,身體筋脈暢通代謝變好的話,你排毒功能增加,身體就會變很好,我還發現滾筒可以瘦身,暫時不舒服也可以靠滾筒」,力推眾人身體真的要滾一滾,讓血液循環變好就可以身體輕盈、健康。而運用滾筒拾回好身材和健康身體,有無增加桃花?柴智屏笑說,「我一直都很期待我的桃花跟人緣!」
▲王彩樺自豪筋開腰又軟。(圖/記者洪素津攝影)
王彩樺也說,自己長期因為在舞台表演,常用膝蓋跪地,導致下半身掛彩不斷,「雖然我筋開腰又軟,但我比較忙又很少運動,只會打羽球、公園跑步、爬樓梯,其實我膝蓋長期表演受傷,但是用滾筒可以很放鬆,這樣血液循環好點,滾一滾放鬆洩壓」。
▼▲王彩樺自豪筋開腰又軟,柴智屏也認證。(圖/記者洪素津攝影)