地震先跑或先躲？保命3守則快記　醫：想想多少動物會裝死

生活中心／鄭餘蓉報導

▲花蓮玉里一棟建築物18日被震垮，所幸受困4人均被救出。（圖／翻攝自爆廢公社公開版）

花東地區接連發生多起地震，繼17日21時41分台東關山規模6.4地震，18日14時44分台東池上又發生規模6.8地震，甚至傳出建築物倒塌災情，引發國際媒體關注。究竟地震來襲時，該先跑還是先躲？醫師賈蔚指出，人類遇到緊急狀態時，多半會採取「逃跑」以求自保，但本能反應有時未必是最有保障、最安全的，「示弱」其實也是人類求生存的另一項本能。

醫師賈蔚在粉專「賈叔叔的會客室」發文指出，人類在緊急狀態下，多會啟動緊急避難反應以求自保，而這種本能反應多半是「逃跑」。

賈蔚指出，地震發生時天搖地動，有些人十分警覺，本能反應快跑，也想說跑為上策，快快衝出室外，跑到空曠的戶外空間，不過，「人類的本能反應，有時未必是最有保障，最安全的」。

▲花蓮高寮大橋斷裂。（圖／翻攝畫面）

舉幾個例子，賈蔚說，在夜間路上遇上尾隨者，比起逃跑，其實拿出手機通話、大聲說出自己所在的位置，可能比快跑更有效嚇阻犯罪行為發生；高樓裡遇火災，立刻關門等待救援，有時則比不知跑上還是跑下，更有避免嗆傷死亡的機會。

賈蔚表示，地震，通常是持續時間短暫，建物搖晃時匆忙跑出戶外，可能有更高的機率被掉落重物砸傷、被尖銳物切割傷或穿刺傷，而且在搖晃時移動，本身就存在極高受傷的風險。因此，他認為「示弱」其實是人類求生存的另一項本能，「想想看有多少動物會裝死」。

▲抗震保命3步驟。（圖／翻攝自消防署）

賈蔚提醒，地震來襲時先別急著跑，因為比起「逃跑」，「蹲下、掩護、緊抓」是先人的經驗，是先人留給我們、保護我們的智慧。

蹲下：首先，可以避免搖晃中跌倒，順勢雙手保護你的頭和身體不被掉落物擊傷，而且仍然可以慢慢移動。待在原地，受傷的機會通常不會更高。

掩護：找到堅固的硬頂遮蔽才是王道。床，餐桌都可以考慮。

緊抓：地震搖晃時，物體會移動，緊抓住保護你的遮蔽物，也抓緊身旁的家人。

※ 臉書粉專「賈叔叔的會客室」原文連結請點此：https://parg.co/Uo79