娛樂中心/綜合報導
健身潮流已經無限蔓延在生活裡,不僅僅是男生愛健身,現在的女生對健身也是情有獨鍾,就算是和男生比也不遑多讓!今天國光幫就邀請這些健身有成的女來賓,她們擁有最完美的腹肌、背肌、翹臀,在她們的教學下,男藝人們能夠好好的學習嘛!?
近來健身非常有心得的劉雨柔說,因為想和前男友一起運動,所以開始接觸健身,把線條練出來之後便對健身著迷,後來甚至練得比男友恐怖,很多他做不到的項目自己都做到了,而她認為自己練得比較成功的地方是背、手臂,來賓陳志強也說劉雨柔背的肌肉線條在演藝圈算是數一數二的!
▲劉雨柔苦練的背部線條。
來揭曉這強而有力的腹肌,就是健美選手Kolly!她表示練出這肌肉練了8、9年,後期的5年練得最密集,她一出場連主持人都嚇呆了!也在現場擺出多姿勢秀自己的肌肉(真的好厲害…)廢話不多說,來~Kolly老師兇圖放送!
▲這真的太厲害了~~
健身是能夠維持身體體態的好方法,加上過年又要到了,大吃大喝之餘也要顧好身體,記得有事沒事多多運動唷~!