獨家／選後憂鬱焦慮選舉症候群恐增2成　3類人最敏感！這件事不要再做

記者黃仲丘／台北報導

▲台北榮總精神醫學部社區復健科主任李正達建議，敏感族群選後應儘量少接觸相關新聞（圖／翻攝畫面）

九合一大選結果昨(27)晚揭曉，台北榮總精神醫學部社區復健科主任李正達表示，過去國內幾次重要大選後，選後出現憂鬱、焦慮、失眠等「選舉症候群」的民眾將明顯增加，特別是對於本身有情緒問題、對選舉焦慮感高、對選舉結果有一定期待者，等三類人會有最大影響。過去這類患者在選後至少會增加1成到2成。提醒若連續有症狀，超過2週就應該要給精神科醫師評估。若症狀非連續，但超過1個月，也建議就醫。

九合一大選昨日結束，對於選舉結果是幾家歡樂幾家愁，敗選方的競選總部可看到有支持者難過掩面痛哭，需要更多時間來撫平傷痛。

大選後「選舉症候群」將明顯增加

台北榮總精神醫學部社區復健科主任李正達表示，過去國內幾次重要大選後，選後出現憂鬱、焦慮、失眠等「選舉症候群」症狀的民眾會明顯增加。本身有情緒問題、對選舉焦慮感高、對選舉結果有一定期待者，也是在這次選舉情緒最容易受到影響的三大族群。

李正達表示，過去發現，在選舉前後，出現憂鬱比率的民眾也會明顯增加約1~2成，之後才會隨著時間逐漸恢復。

克服選舉症候群　醫：儘速回到正常生活

如何克服「選舉症候群」？李正達建議，剛選舉完民眾應儘快回歸正常生活，特別是上述易受影響的三大族群，應暫時避免接觸相關報導。搭配規律作息、飲食，通常在2~3週或1個月內症狀就能逐漸恢復。

但李政達提醒若連續有症狀，超過2週就應該要給精神科醫師評估，是否需要其他協助，若症狀非連續，但超過1個月，也建議就醫。