你中了嗎？上班族這時間最混　職場3件事超惱人「同事太愛提問」入列

國際中心／蔣季容報導

▲研究顯示，辦公室在下午1時27分效率最低。（示意圖／資料照）

上班坐在辦公室8小時，肯定有精神不濟的時候。英國一份調查顯示，員工效率最高是在上午10時22分，而下午分別會出現兩個低谷，為生產力最差的時候。此外，有將近3分之2的人認為，與同事一起在辦公室工作可以提高效率，至於辦公室內最惱人的分別是噪音、室溫及愛問問題的同事。

英國《獨立報》報導，辦公環境諮詢機構Office Freedom委託OnePoll調查，針對2000名員工進行研究，發現員工在上午10時22分效率最高，到了下午1時27分效率最低，其次是下午2時06分。研究顯示，員工在一個工作日會感到疲倦3次，主要原因是花太多時間在電腦前，沒有足夠休息。

此外，有超過54％的人認為，在辦公室與同事工作比在家獨自工作來得好，38％的人覺得在辦公室有助於提高工作效率；不過有22％的人認為這會阻礙工作能力。

有65％的受訪者說，與同事在一起是在辦公室最棒的部分；至於最干擾工作的原因，36％是因為辦公室噪音、32％是室內溫度，而愛提問的同事也佔了32％。面對生產力不佳時，員工會喝咖啡、到戶外散步及喝杯茶來讓自己補充能量，在工作時更清醒。