新年擺脫臭GG！泌尿醫曝清潔妙招　別用肥皂、沐浴乳洗

生活中心／賴俊佑報導

▲泌尿科醫師提醒，不確實的清潔方式和如廁太快收槍，容易讓私密處異味加重。（圖／鳥科學先生-泌尿科顧芳瑜醫師 提供)

過年前忙著打掃家裡，私密處也別忘了大掃除！泌尿科醫師顧芳瑜說明，男性私密處屬於外露類型，皺褶較多容易藏污納，產生壞菌就會有異味，因此醫師分享私密處清潔妙招，新年一起擺脫臭GG的封號。

泌尿科醫師顧芳瑜說明，2個日常習慣會讓私密處異味加重，一個是錯誤且不確實的清潔方式，另一個是如廁後太快收槍，餘滴殘留在褲子上，悶熱環境容易滋生細菌，最後產生異味，建議餘滴都排光再穿上內褲，或是經常更換貼身衣物。

許多男性朋友用肥皂或沐浴乳清潔私密處，不過顧芳瑜指出，男性私密處pH值屬於中性(落在7.0-7.8之間)，市售的肥皂多為鹼性，沐浴乳則是弱酸性，若使用酸鹼值不對的洗劑，反而會破壞原有的平衡菌叢，導致私密肌膚不適，且大部分的肥皂和沐浴乳為求清潔力，會添加界面活性劑，對敏感肌膚過於刺激，容易造成傷害。

顧芳瑜分享正確清洗男性私密處的4個步驟，首先褪下包皮讓頭部透氣，水溫適中勿過冷過熱，選擇酸鹼值適中的溫和洗劑，最後洗完要擦乾避免潮濕；另外，顧芳瑜也分享4步驟打造「乾爽雞」，包括每天更換內褲、選擇寬鬆通風的下著、如廁不留餘滴並擦拭乾淨，以及定期修剪雜毛。

▲泌尿科醫師提醒，使用酸鹼值不對的洗劑，會破壞原有的平衡菌叢，導致私密肌膚不適。（圖／鳥科學先生-泌尿科顧芳瑜醫師 提供)