醫估「2050年精子數歸零」！5原因釀禍　手機別再放口袋

生活中心／蔣季容報導

▲程威銘發現男性精子數量越來越少。（圖／YouTube程威銘醫師Dr. DKK）

「人類好像要滅亡了！」北市聯醫泌尿科主治醫師程威銘透露，男生精子數量自1970年代至今，足足下降約50％，照這速度算下來，可能等到2050年，男生的精子就會等於零。程威銘分享5個精子數量減少、品質變差的原因，其中「手機放口袋」竟也會影響造精功能。

程威銘在YouTube頻道指出，泌尿科醫師私下都會討論，在幫男性病人驗精子時發現精子數量越來越少，「是不是到某一天男生精子就等於零了？」研究指出，在1970年代，男生每毫升精子還有1億多，到現在只剩4千多萬，足足下降約50％，照這速度算下來，可能等到2050年，整個男生精子等於零，到時人類就可能滅亡了。

為何男人「一代不如一代」，程威銘分享5個原因，第一是男生越來越胖了，讓身體處在慢性發炎的狀態，體內氧化能力增加，脂肪會把男性賀爾蒙轉成女性賀爾蒙，不利精子的製造。越胖的人精子品質、數量越差，尤其睪丸需要在比較低溫的環境製造精子。

第二是抽菸、喝酒及使用非法藥物，這些毒素可能影響睪丸的造精功能。第三是手機和電腦，若習慣把電腦放在大腿上工作，或喜歡把手機放在口袋裡，電器產品或多或少可能產生熱能，讓睪丸的溫度上升，影響造精功能。

▲抽菸、喝酒都會影響造精功能。（圖／YouTube程威銘醫師Dr. DKK）

第四是性傳染病，程威銘表示，像是淋病、披衣菌的感染都有可能讓輸精管阻塞，導致製造後的東西運送不出來，一樣會讓精子數量下降。第五是環境污染，塑化劑、環境賀爾蒙從一般的食物跑到身體裡面，因這些東西物質跟男性賀爾蒙有點像，卻又不能發揮男性賀爾蒙的效果，會干擾身體裡面的合成，除了大家擔心的陰莖變短小外，也可能讓睪丸造精功能受到影響。

程威銘建議，若想要生小孩的男性，記得要好好運動、控制體重，體脂肪不要太高，盡量吃健康的食物，不要吃太多再製的食物，讓環境裡的毒素進到身體裡。如果可以的話不要抽菸、喝酒，可以補充抗氧化劑，讓體內氧化壓力不要這麼大；也要改掉手機放口袋、電腦放大腿的習慣。

▲程威銘呼籲改掉手機放口袋的習慣。（圖／YouTube程威銘醫師Dr. DKK）

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