生活中心/蔣季容報導
▲10種藥物可能與柚子產生交互作用。(圖/臉書陳佑丞醫師・腎臟專科)
中秋節將至,家家戶戶除了烤肉外,還會準備柚子當飯後水果。不過吃柚子也要注意與藥物的交互作用,腎臟科醫師陳佑丞提醒,柚子成分含有呋喃香豆素,會抑制小腸及肝臟中的代謝酵素 CYP3A4,導致藥物代謝下降,血中濃度上升。此外,柚子也會抑制腸道中的 P-醣蛋白,使得藥物無法排除。在如此加乘作用之下,導致體內藥物濃度過高,作用時間過長,出現危及生命的副作用。
陳佑丞在臉書表示,柚子的營養價值極高,果肉含有各種營養素,包含維生素C、鉀離子、鈣、磷等。其中維生素C含量是檸檬的1.5倍,還有豐富的膳食纖維可幫助消化,可以說是百果之王。
陳佑丞指出,柚子甘甜爽口,常常一顆柚子剝下去就會全部吃完,要小心攝取量超標。根據國民健康署給一般民眾的每日飲食指南建議,一天宜攝取兩份水果,一份柚子大概是160~165公克,相當於5瓣柚子果肉的重量。另外,也需注意柚子的鉀離子含量。每100公克的柚子含有132.3mg 的鉀離子,換算成每份柚子(5瓣),約有215mg的鉀離子,隨便吃個兩份(10瓣),鉀離子就超標了,在透析患者不得不慎。
陳佑丞提醒,要特別注意柚子與多種藥物之間的交互作用。目前針對葡萄柚汁與藥品交互作用的研究已獲公認,國外雖較少文獻直接研究柚子與藥品間的關係,但柚子與葡萄柚皆屬芸香科柑桔屬的水果,成分都含有呋喃香豆素(Fluranocoumarin),會抑制小腸及肝臟中的代謝酵素 CYP3A4,導致藥物代謝下降,血中濃度上升。另外,柚子與葡萄柚也會抑制腸道中的 P-醣蛋白(P-glycoprotein),使得藥物無法排除。在如此加乘作用之下,導致體內藥物濃度過高,作用時間過長,出現危及生命的副作用。
陳佑丞列出10項可能與柚子發生交互作用的藥物,他也強調,常被問到柚子與藥物「間隔2小時服用」,就可以安全嗎?答案是不行。葡萄柚或柚子抑制藥物代謝的作用可長達數小時甚至兩三天,因此即使間隔2小時服藥,也無法完全避免。有研究發現,喝一杯240cc的葡萄柚汁,影響藥物代謝長達三天 (72小時)。因此,為了用藥安全,應盡量避免服用葡萄柚與柚子。如果真的想吃,由於交互作用與「劑量」相關,淺嚐一兩瓣還算安全,太多就不建議了。