生活中心/賴俊佑報導
▲泌尿科提醒憋尿恐帶來4傷害,嚴重恐傷腎。(圖/翻攝自 熱血暖男 戴定恩醫師|台北信義區泌尿科 疝氣 結石 攝護腺推薦 )
憋尿憋成病!一名百貨公司櫃姐為了拚業績憋尿,結果尿道感染求診治療,泌尿科醫師戴定恩提醒,別把工作忙當成憋尿理由,並列出憋尿帶來的4大問題,嚴重恐早成腎臟損傷。
泌尿科醫師戴定恩分享案例,一名百貨公司櫃姐因排尿灼熱、疼痛和輕微發燒前來看診,一問得知因為工作拚業績,長時間限制自己的飲水量,來避免工作時間要跑廁所,戴定恩表示,尿道感染算是給這位櫃姐一個警訊,這樣憋尿的壞習慣長久累積下來,會造成更嚴重的腎臟損傷,大家一定要多喝水,有尿意就要去廁所。
戴定恩列出憋尿帶來的4大問題:
尿道感染:憋尿太久會讓細菌在體中繁殖,無法經由尿道排出,導致尿道發炎( 女生更容易) ,甚至感染腎臟,導致腎臟發炎。
腎結石:腎結石痛起來可是跟生小孩一樣痛!不愛喝水和憋尿的人都是腎結石的高風險者,會讓尿液中的沉積物累積在腎臟中形成結石。
排尿疼痛:因為憋尿而讓肌肉持續緊繃,排尿時可能會讓腎臟和膀胱疼痛。
膀胱無力:長期憋尿會使膀胱彈性疲乏、無力,進而導致頻尿、漏尿、無法憋尿,需要不斷如廁的問題。